锁定骨质疏松症状 对症治疗避免出现误区
来源：上海嘉华医院 更新日期：2019-01-09
骨质疏松的症状主要有以下几个：
疼痛：原发性骨质疏松症较常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
身长缩短、驼背：多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。
骨折：该病的发生主要是退行性骨质疏松症常会引起的一种并发症，这种通常是较严重的并发症，因此我们一定要防止病情的恶化。
呼吸功能下降：胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和较大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
知道自己患有骨质疏松之后，要对症诊疗，避免以下的治疗误区
误区一：骨质疏松就是缺钙了，补钙就是吃钙片。一些人认为年纪大了才需要补钙。钙剂是治疗骨质疏松症的膳食补充剂，但单独补充钙并不能收到良好效果，所以应该全面补充微量元素及维生素的平衡。
误区二：迷信保健品商店。现在不少出售钙制品的商店为了促销，打各种小广告，大力宣传保健品的神奇作用，很多患者受不了诱惑，就购买大量的保健品服用。骨质疏松患者只有选择适合自己的品种，盲目乱吃保健品，结果给身体造成了更大的伤害。
误区三：骨质疏松容易发生骨折，宜静不宜动。很多人认为骨质疏松患者只能在家里静养，或躺或坐。实际上，即使已经诊断为骨质疏松的人，也应该多参加运动，因为保持正常的骨钙量和骨密度需要不断地运动刺激，长期卧床的病人或骨折固定都会出现骨质疏松。
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