日常生活中脑外伤患者如何进行康复锻炼
来源:上海嘉华医院 更新日期:2019-01-09
1、俯卧开合法:
患者取俯卧位,双膝与肩同宽,下肢伸直,双手置于胸前上方,然后屈膝90°,以双膝前部作轴心,作小腿内收、外展活动5-10分钟,以髋关节严重一侧为主,幅度、次数逐渐增加。
2、屈髋开合法:
患者仰卧位,屈髋、屈膝,双足并拢踩在床栏上,以双足下部为轴心,作双膝内收、外展活动5-10分钟,以髋关节受限严重侧为主,幅度、次数逐渐增加。
3、内外旋转法:
患者取仰卧位,双下肢伸直,双足与肩等宽,双手置于体侧,以足跟为轴心、双足尖及下肢作内旋、外旋活动5-10分钟,以功能受限严重一侧为主。
4、患肢摆动法:
取仰卧位,双下肢伸直,双手置于体侧,患肢直腿抬高到一定限度,作内收、外展5-10分钟。
通过专家为我们讲解了一系列有关,脑外伤的恢复锻炼的相关知识以后,我们知道了康复治疗非常的重要,在生活中患者每天坚持锻炼,尤其是患肢摆动法,能有效帮助身体恢复,使病人尽早的摆脱疾病的痛苦。
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