风湿性关节炎的保健护理
来源：上海嘉华医院 更新日期：2019-01-09
风湿性关节炎是一种致残率比较高的疾病，在日常的生活中除了要积极的配合医生治疗，自身也要做好相应的保健护理措施，这样才能确保风湿性关节炎快速痊愈，减少恶化的可能。那么风湿性关节炎的保健护理措施怎么做呢？下面就由上海嘉华医院医生给大家做个详细的介绍。
风湿性关节炎的保健护理
1、心理护理：
风湿病病程较长 ,且常导致关节畸形和功能丧失 ,患者思想负担重 ,认为该病难治疗 ,甚至放弃治疗 ,任其发展 ,以致完全丧失劳动能力。对于这种心理障碍 ,一定要做耐心、细致的疏导工作 ,主动关心和帮助他们 ,使患者树立战胜疾病的信心和毅力。
2、指导锻炼：
急性期患者应卧床休息 ,以后要逐步加强活动 ,进行适当的体育锻炼 ,如散步、蹬楼梯、打太极拳、慢步长跑、气功、痊愈训练。较重患者需自己在床上进行关节牵拉、伸展等功能锻炼。
3、调节饮食：
由于风湿病人常年用餐 ,且多数饮食对胃肠有很强的刺激性 ,因而主张少吃多餐 ,以高蛋白、高能量的食物为主 ,宜常吃黄鳝、鸭、骨髓、鱼、瘦肉、板栗等 ,禁忌食生冷辛辣的食物 ,切忌暴饮暴食 ,以免损伤脾胃的消化吸收功能。
4.夏季防暑湿：
风湿病患者在夏季要注意防暑湿，适当吃米仁、扁豆、木瓜、佩兰、藿香等食物。少开空调以免风寒侵入身体，加重病情。不要过长时间接触冷水诱发风湿病。同时注意忌口禁忌生冷食物，如冰镇啤酒、冰激凌等，避免寒冷诱发疾病。
以上就是关于风湿性关节炎的保健护理的介绍，上海嘉华医院采用的中药熏蒸对于风湿性关节炎有很好的方法。患者可到我院进行详细的了解治疗过程，也可以直接咨询我们的健康医生。另外如果在在护理过程中遇到困难，也可向我们的在线咨询寻求帮助，医生将会为您解除疑惑。
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